• BÖCKER
  • PROGRAM
  • WEBINARINTERVJUER
  • KONTAKT

Hälsodetektiven samtalar med...

Matilda Brasar om ketogen kost och att äta sig frisk.

”Jag var sjuk i 35 år på grund av att jag åt sånt jag inte tålde.” Matilda berättar om sin resa från sjuk till frisk och hur förståelse för kopplingen mellan kosten och hälsan var en avgörande faktor för att leva frisk, men också hur viktigt det är att jobba med alla livets delar för att må sitt allra bästa. Då Matilda är ena halvan av Ketopodden utlovas det förstås också samtal om vad ketogen kost är och vad det kan vara bra för.

Vill du vara med? Samtalet sker via zoom den 5/4 kl 18-19 med möjlighet att ställa frågor. Det är kostnadsfritt och du anmäler dig här:

I confirm that I am at least 16 years of age or older

I have read and accept any EULA, Terms and Conditions, Acceptable Use Policy, and/or Data Processing Addendum which has been provided to me in connection with the software, products and/or services.

I have been fully informed and consent to the collection and use of my personal data for any purpose in connection with the software, products and/or services.

I understand that certain data, including personal data, must be collected or processed in order for you to provide any products or services I have requested or contracted for. I understand that in some cases it may be required to use cookies or similar tracking to provide those products or services..

I understand that I have the right to request access annually to any personal data you have obtained or collected regarding me. You have agreed to provide me with a record of my personal data in a readable format.

I also understand that I can revoke my consent and that I have the right to be forgotten. If I revoke my consent you will stop collecting or processing my personal data. I understand that if I revoke my consent, you may be unable to provide contracted products or services to me, and I can not hold you responsible for that.

Likewise, if I properly request to be forgotten, you will delete the data you have for me, or make it inaccessible. I also understand that if there is a dispute regarding my personal data, I can contact someone who is responsible for handling data-related concerns. If we are unable to resolve any issue, you will provide an independent service to arbitrate a resolution. If I have any questions regarding my rights or privacy, I can contact the email address provided.

5/4 Matilda Brasar

"Ända sen jag upptäckte att det i grund och botten var maten som gjorde mig sjuk har mitt intresse för hälsa bara vuxit för alla år. 

Jag är otörstlig när det kommer till att lära mig mer och även att ge mig själv alla förutsättningar jag kan för att må mitt allra bästa jag. 

Under mina utbildningar märkte jag att jag vill hjälpa andra, inspirera till att ta ett eget ansvar över sitt liv och våga gå utanför normen om vad som är “normalt”. 

Under större delen av mitt liv har jag mått väldigt dåligt med näringsfattig mat, osunda relationer och dålig självkänsla. Det har varit mycket slit och arbete med mig själv för att idag kunna, på riktigt, känna mig lycklig. 

Och allt började med kosten, när jag uteslöt det som gjorde mig sjuk ändrades också mitt mentala mående, det var så mycket lättare att vara glad med en frisk mage. 

Jag lever ihop med min man och våra barn, 9 och 10 år, strax utanför Falun. Vi har en stor tomt där jag odlar massor, har egna höns och brygger min kombucha. Här har jag min egen PT-studio där jag tar emot kunder och jobbar även mycket med Hälsocoaching, både online och här på plats. 

Tillsammans med Pernilla Lantz driver jag Ketopodden. Där får jag utrymme till att prata om hur jag tänker och känner kring mycket av det som anses normalt och hur svårt det är att äta och leva idag som det djur vi faktiskt är. 

Jag är mitt företag, MBHälsa, dygnet runt i stort sett… Och jag älskar det!"
 

Matilda Brasar - www.mbhalsa.com

 

Susanne Törnqvist
Pålsgårdsvägen 27, Harplinge

Mobil: 0709 719 719

Epost: info@susannetornqvist.se

© Copyrights by Susanne Törnqvist. All Rights Reserved.

We use cookies to improve our service, track analytics, remember preferences, etc. By using our site, you consent to these cookies.
{:lang_general_banner_cookie_privacy} {:lang_general_banner_cookie_cookie}